使用此技术降低压力水平

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(群众申诉)–您在2020年感到压力和不知所措吗?好吧’是新的一年,虽然我们可以’如果始终控制着周围的挑战,我们可以改变应对逆境的方式。

马克·史基林格(Mark Schillinger)博士是压力管理专家,他从新的灵感中汲取灵感。

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