利用太极拳的优美动作在2021年保持健康

（群众申诉）–我们希望确保向您展示各种类型的运动，以期找到可能与您相关的运动，以帮助您保持活跃和身体健康。下一个叫做太极拳，它向我们介绍了任何人都可以做的轻柔，周到的动作。

今天我们欢迎来自苍鹭的太极神志珍妮特·奥尔夫斯’s桥，通过表演向我们介绍这种古老的形式。